Cách Xông Hơ Mặt Sau Sinh Da Căng Trắng Hồng

Sau khi sinh, các mẹ gặp rất nhiều thay đổi trên cơ thể, đặc biệt là làn da. Làn da trở nên nhạy cảm hơn với những thay đổi tiêu cực như nám, mụn hay sạm da. Chính vì vậy mà việc dưỡng da mặt sau sinh vô cùng quan trọng để mẹ có thể lấy lại tự tin cho bản thân. Gần đây, nhiều mẹ sau sinh lựa chọn phương pháp xông da mặt để loại bỏ làn da thiếu sức sống, xấu xí. Cùng tham khảo bài viết sau để biết cách xông hơ da mặt sau sinh hiệu quả nhất.

 

Tại sao các mẹ nên xông hơ mặt sau sinh

Sau sinh da mặt các mẹ vốn dày sừng và nhiều nhờn dư, dễ bị mụn. Do đó nếu sử dụng muối bằng cách xông hơ lên mặt sẽ giúp thanh tẩy giúp làn da thông thoáng, giúp tăng tuần hoàn máu để da hồng hào hơn, loại bỏ tình trạng da sạm màu, hỗ trợ và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Các mẹ được khuyên nên thường xuyên hơ mặt sau sinh, giúp loại bỏ được các chất dơ sâu bên trong lỗ chân lông và giúp làm thoải mái tinh thần, giảm stress hiệu quả.

Xông hơ da mặt giúp làm sạch sâu từ bên trong làn da 

 

Khi nào chị em sau sinh nên xông hơ mặt?

Xông hơ mặt sau sinh là một trong những phương pháp chăm sóc da mang lại hiệu quả tốt, đặc biệt xông hơ mặt mang lại hiệu quả tối ưu khi bạn điều trị mụn ẩn, tuy nhiên khi xông hơ mặt các bạn cần lưu ý tới các mốc thời gian như sau để mang lại hiệu quả tốt nhất.

·         Với da dầu: Chỉ nên xông mặt 1-2 lần/tuần. Da dầu có đặc điểm là lỗ chân lông to và nếu bạn xông mặt quá thường xuyên sẽ càng khiến lỗ chân lông mở rộng hơn nữa.

·         Với da khô: Thực hiện không quá 4 lần/tuần. Da khô là làn da phù hợp nhất với xông mặt, vì khi xông hơ mặt các lớp tế bào khô cứng trên bề mặt da sẽ được làm mềm hơn.

·         Với da nhạy cảm/da mụn: Da nhạy cảm và da mụn chỉ nên thực hiện không quá 3 lần/tuần.

 
Lợi ích tuyệt vời của việc xông hơ mặt cho mẹ bỉm sữa

Xông hơ mặt là cách tiện lợi, đơn giản nhất giúp làn da khỏe mạnh và thanh lọc bụi bẩn. Áp dụng phương pháp này thường xuyên và đúng cách, lỗ chân lông sẽ không còn tắc nghẽn, đồng thời giảm được lượng dầu cho da. Bên cạnh đó, xông hơ mặt vẫn còn rất nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp.

Xông hơ mặt sau sinh giúp mẹ làm sạch sâu da mặt.

Hơi nước giúp làm giãn nở lỗ chân lông từ đó giúp đào thải những chất bẩn. Tác dụng này giúp cải thiện tình trạng mụn ẩn hay mụn đầu đen trên da.

Bình thường chất bã nhờn được sản xuất bởi tuyến bã và được đào thải vào trong lỗ chân lông. Hơi nước sẽ giúp làm giãn nở lỗ chân lông từ đó giúp chất bã nhờn dễ dàng được bài tiết ra ngoài. Nhờ vậy giúp hạn chế bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn.

Tiêu tan mụn cám và tẩy tế bào chết

Xông mặt giúp làm giãn nở lỗ chân lông, nhờ vậy cho phép đào thải các tế bào chết và vi khuẩn tắc nghẽn tại lỗ chân lông. Giảm tắc nghẽn lỗ chân lông sẽ giúp giảm hình thành nhân mụn.

Sự kết hợp giữa nhiệt độ và hơi nước giúp giãn các mạch máu dưới da. Điều này kích thích tuần hoàn da, đem oxi và các chất dinh dưỡng đến cung cấp cho da. Kết quả là làn da sẽ được nuôi dưỡng tự nhiên và khỏe mạnh.

Nhờ làm thông thoáng lỗ chân lông nên hạn chế được tình trạng mụn đầu đen và mụn cám

 

Giúp da thư giãn và tăng độ đàn hồi cho da mẹ sau sinh

Xông mặt giúp làm tăng tính thẩm thấu của làn da. Nhờ vậy các sản phẩm chăm sóc có thể thấm sâu vào trong da. Bên cạnh đó còn giúp tăng sinh collagen. Các sợi đàn hồi này rất cần thiết cho một làn da tươi trẻ và khỏe khoắn, thư giãn cho làn da sau một ngày chịu nhiều tác động từ môi trường. Điều này giúp da nhanh chóng hồi phục và khắc phục những tổn thương.

Cách xông hơ mặt "chuẩn bài" dành cho chị em sau sinh

Mẹ nên tiến hành vào mỗi buổi chiều từ 15h-16h trước khi tắm. Mỗi lần chỉ xông khoảng 10-15 phút, xông hơ 2-3 lần/tuần trong vòng 3 tháng 10 ngày. 

Mẹ có thể tham khảo từ các bác sĩ Đông y hoặc hỏi kinh nghiệm từ các mẹ đi trước để biết thảo dược xông hơ mặt hiệu quả. Có thể sử dụng các loại nguyên liệu như: cây mâm xôi, quế, vằng, bướm bạc, hà thủ ô, lá ổi, bạc hà, tía tô, sả, kinh giới, gừng…

Xông hơ mặt bằng nghệ sau sinh

Nghệ chứa tinh chất curcumin, giúp làm trắng da, đánh bật mụn thâm, nám da, sạm đen. Hơn thế nữa, nghệ còn chứa chất khử trùng tự nhiên và chất chống oxy hóa giúp khôi phục sự cân bằng tự nhiên của da.

Sau khi đã loại bỏ các tế bào chết trên da, làm lỗ chân lông thông thoáng mẹ cần chuẩn bị nghệ tươi và bếp than để tiến hành hơ mặt bằng nghệ theo các bước sau:

·         Trước tiên, mẹ dùng nghệ tươi giã nhuyễn ép lấy nước. Sau đó, mẹ lấy nước nghệ thoa đều khắp mặt và để khô.

·         Tiếp theo, hơ hai bàn tay trên bên than, khi tay vừa đủ ấm thì áp lên mặt.

·         Dùng một lực nhẹ áp tay vào mặt chứ không xoa bóp hay massage. Lúc làm thì chú ý hơ nhiều ở vùng mí mắt để giúp mí không bị sưng và bụp sau này.

Xông hơ mặt bằng muối sau sinh

Sau sinh da mặt các mẹ vốn dày sừng và nhiều nhờn dư, dễ bị mụn. Do đó nếu sử dụng muối bằng cách xông hơ lên mặt sẽ giúp thanh tẩy giúp làn da thông thoáng, giúp tăng tuần hoàn máu để da hồng hào hơn, loại bỏ tình trạng da sạm màu, hỗ trợ và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Muối có tác dụng loại bỏ các chất nhờn, cặn bã trên da 

 

 

·         Mẹ cần chuẩn bị 1/2 chén muối và 500ml nước.

·         Đun sôi nước và cho muối vào, để muối tan hết.

·         Để mặt lại gần nồi nước nóng, chú ý không quá gần có thể gây bỏng rát da.

·         Hơ mặt bằng nước muối trong vòng 15 phút. Mẹ sẽ thấy rằng, cùng với mồ hôi chảy ra khỏi các lỗ chân lông là cảm giác làn da mặt trở nên sạch, nhẹ nhàng, thư thái.

·         Rửa sạch mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Xông hơ sau sinh bằng các loại lá

Rửa sạch lá tía tô rồi đun cho thật sôi. Đổ nước lá vừa sôi ra một chiếc chậu nhỏ. Sau đó, bỏ thêm một nhúm muối và vắt vào 1/2 trái chanh.

Sau đó, làm sạch da mặt bằng nước thường rồi đưa mặt đến gần chậu nước lá để hơi nước còn nóng đang bốc lên hấp thụ vào mặt. Quá trình xông kết thúc cho đến khi nào nước lá nguội hẳn. Thời gian này dao động từ 10 - 20 phút.

Xem thêm: Cách hiệu quả lấy lại làn da không tì vết sau sinh

 

Lưu ý dành cho mẹ sau sinh khi xông hơ mặt

Mỗi lần xông hơ không diễn ra quán 20 phút, nếu mẹ cảm thấy cơ thể toát hết mồ hôi và nhiệt độ than hạ thì cần kết thúc ngay. Cũng giống như bất kỳ biện pháp làm đẹp sau sinh nào khác, xông hơ quá nhiều cũng không tốt. Vừa đủ sẽ giúp mẹ vừa khỏe mạnh vừa tối ưu hóa tác dụng của nghệ tươi và quan trọng là cơ thể thấy nhẹ nhõm hơn.

·         Không được xông hơ khi ăn no hoặc đang đói, trước xông hơ nên uống nước.

·         Nên xông hơ ở nơi kín gió lùa, khi xông hơ xong bắt buộc phải lau khô người.

·         Xông hơ xong không nên tắm ngay, nên để ít nhất 6 tiếng sau mới được tắm.

Bài viết đã chia sẻ tất cả cách xông hơ mặt sau sinh. Hy vọng mọi người có thể áp dụng và sở hữu cho mình một làn da căng tràn sức sống. Kết hợp cùng với chế độ ăn uống nhiều nước và rau xanh để có được làn da căng bóng, khỏe mạnh.

Bạn cần biết:

·         Công Dụng Của Muối Thảo Dược Hữu Ích Cho Mẹ Bầu Và Sau Sinh

·         Sự Thật Về Tinh Dầu Tràm, Hãy Cùng Tìm Hiểu Ngay Nhé!

·         3 Chất Quan Trọng Mẹ Cần Bổ Sung Khi Mang Thai Kỳ Cuối

·         Mẹ Bầu Ăn Đậu Đen Dinh Dưỡng Tuyệt Vời Cho Bé Cưng

·         Mẹ Bầu Mang Thai Bao Nhiêu Tháng Nên Uống Sữa Bầu?